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Dieta da sopa Vono, como fazer

A sopa Vono gaz parte agora de uma dieta que promete fazer com que você emagreça. Veja aqui mais informações sobre a dieta da sopa vono e como ela deve ser feita.

Dieta da sopa Vono, como fazer

Dieta da sopa Vono, como fazer

A dieta da sopa Vonoé bem conhecida, tem muitos adeptos, porém, é uma dieta muito restrita, que faz com que você emagreça de forma rápida, porém, como é uma dieta muito restrita é preciso ter muito cuidado ao fazer a mesma, o ideal mesmo, é procurar um médico, falar com ele a respeito desta dieta e ver a opinião de um especialista.

Cada sopa Vono conta com apenas 77 calorias, e zero de gordura trans, além disso, conta com um valor nutricional excelente, por isso mesmo, a dieta da Vono vem fazendo muito sucesso e vem sendo seguida por muitas pessoas.

Cardápio dieta da sopa Vono

como já foi dito antes, a dieta da sopa Vono é bem pobre em calorias, em vitaminas e tudo mais que o corpo precisa, por isso mesmo, é preciso tomar muito cuidado para fazer esta dieta de baixa caloria.

No café da manhã, você deve consumir apenas um copo de leite desnatado e duas torradas com queijo branco. Já no lanche da manhã, o ideal é consumir uma ameixa madura.

no almoço, para seguir a dieta da sopa Vono, é comer um file de frango, uma sopa Vono de até 100 calorias e salada a vontade. No lanche da tarde, consuma um copo de chá verde e oito unidade de uva Itália. E no jantar, consuma uma sopa Vono.

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7 Respostas para " Dieta da sopa Vono, como fazer "

  1. kelly disse:

    ja começei a uma semana e emagreçi 3 kilos so qe sinto muita prisao de ventre

  2. monica disse:

    estou no sexto dia da sopa,mas na se gunda quero comesar a tomar a beringela e complementar com a dieta do vono….esto com fe preciso eliminar 20kg…bjs

  3. leidy disse:

    Sopa Vono não deixa vc perde peso, ela tem apenas 77 de calorias mas tem muito sodio, o sodio não deixa vc reter liquido ,tomei a sopo por 28 dias só a sopa e não perdi nenhum kilo.não adianta olhar somento as calorias tem verificar quantidade de sodio.

    • Shahab disse:

      Leidy, perdi 2.5kg em 2 dias (acredite ou não) tomando sopa de Vono. Porém, fiz uma dieta em que durante o dia eu bebia apenas chá verde com adoçante Stevia 100%, e o chá foi fundamental para eu eliminar todo o sódio da sopa vono, pois urinava bastante durante o dia. Nos intervalos entre café da manhã e almoço, e almoço e jantar, comia uma fruta pequena, e antes das refeições comia Goji Berry. Tomei a sopa vono no almoço e no jantar. Além disso tomei capsula de vitamina e minerais pela manhã.

  4. Thuanny Galdino disse:

    É verdade que a sopa tem muito sódio, mas pra mim não foi problema pq eu bebo bastante líquido. Até 30min antes ou 30min depois das refeições.

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